Pela 1689ª vez na vida decidi parar de roer as unhas. Que importância tem isso?
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| Minhas unhas lindas, numa dessas milhares de tentativas, assinando meu título de Mestre (2008). |
Sendo a 1689ª tentativa, não vale de muita coisa, não... Ainda mais considerando que: hoje tem Fla-Flu importantíssimo para um "Fluminense em crise"*; o ano letivo começa de verdade agora, depois do carnaval; tenho pilhas de provas para corrigir (achei que fosse fazer durante o feriado - quem disse que consegui?); tenho um trabalho importante e atrasado para terminar - aimeudeus; e essa semana tem mais um ciclo de quimioterapia do meu pai.
Só isso...
Agora que comecei a escrever fui dar um google sobre roer unhas... Choquei! É uma doença, de nome técnico Onicofagia, ligada à ansiedade, ao nervosismo, à timidez excessiva e é um vício:
Quem sabe o blog não é uma nova possibilidade para me ajudar nessa jornada?
Mas se o Flu ganhar o jogo hj e a semana começar bem, também ajuda D+! *risos*
Só isso...
Agora que comecei a escrever fui dar um google sobre roer unhas... Choquei! É uma doença, de nome técnico Onicofagia, ligada à ansiedade, ao nervosismo, à timidez excessiva e é um vício:
"Então, se a aparência desleixada das mãos é o que anda incomodando, o jeito é assumir isso e identificar as situações em que os dedos quase pedem para encontrar os dentes. As unhas são nossas garras, quem rói está, literalmente, comendo a própria agressividade. É um indivíduo que tem medo de se expor e precisa aprender a conduzir esta energia mais forte, em vez de triturá-la , afirma a psicoterapeuta Maura de Albanes.
De acordo com ela, essas pessoas precisam descobrir que tipo de atitude leva à auto-repressão. O próprio gesto de levar a mão até a boca lembra uma criança indefesa, acuada. No ambiente profissional, essa postura pode ser extremamente nociva se for interpretada como falta de assertividade.
[...] A solução é mesmo criar segurança para se expor. Você pode, inclusive, manter um bloco de anotações no bolso para escrever a hora e a situação em que teve vontade de roer as unhas. Isso ajuda a identificar onde estão seus focos de ansiedade, dando pistas de como aliviar esse sentimento".
Quem sabe o blog não é uma nova possibilidade para me ajudar nessa jornada?
Mas se o Flu ganhar o jogo hj e a semana começar bem, também ajuda D+! *risos*
um beijo, um abraço ou aperto de mão,
Babi
* O Fla-Flu de hoje é decisivo sem ser: não vale PN e, ao mesmo tempo, o time de guerreiros joga sua existência em 2011 e a resistência do técnico Muricy Ramalho. Por isso, independente do resultado, o pós-jogo vai ser junto o América 1 X Fluminense 3.
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